Радужная гимнастика – это путь здоровья и осознанных телесных практик, который позволяет:
• Восстановить жизненные силы, а искусство «глубокого расслабления» способствует стабилизации нервной системы и снижения уровня ежедневного стресса.
• Исцелить позвоночник, суставы, привести в порядок сосудистую систему, наработать мышечный тонус. Через доступные для всех и простые практики восстанавливаются глубокие структуры тела, снимаются спазмы и зажимы.
• Дыхательные практики способствуют успокоению ума и повышению способности к предельной концентрации внимания.
Радужная гимнастика подходит для представителей разного возраста и уровня подготовки.
инструктор: Давыденко Татьяна Дмитриевна
время проведения: по средам, с 9:30 до 10:30.
стоимость: 600 рублей
⛩: ул. Чайковского д.24-5, СПб
☎ +79214176187, +7(901)3167328
