Прокопенко Евгения Кирилловна
Инструктор йоги
Закончила очный курс инструкторов йоги в школе "Поток странствий"(руководители Попов Вадим и Харьковский Константин) в июле 2016 года.
Йога. Такая современная и древняя, понятная и непознанная. Я не люблю стандартные описания личной практики и поэтому моё будет иным. Да и не только поэтому.
Я практикую не так давно — лет пять довольно плотно, до этого — периодически. Но за это время я узнала много ценных штук.
Например, что смысл не в видимом, а в состоянии.
Что слушать надо себя, а не инструктора.
Что каждому человеку — своя практика.
Каждому типу конституции, каждой личности, каждой особенности психики — своя практика.
И моя цель чтобы объединить эти знания в систему, применимую на групповых занятиях.
